足底筋膜炎、水腫、抽筋、靜脈曲張…8種腳部問題,你中了幾個?

本文統整出8種腳部常見問題,幫助大家了解腳部對應的身心問題,化解內心卡住的情緒,讓身心都獲得紓解。輔助覺察的花晶產品有:1號、2號、3號、4號、氣結釋放、情緒修護、心靈修護、身體修護、火彩油、土彩油、氣結彩油、極光彩油、富裕頻率、急救、豐富力、能量、大地之母、關係花園、墨泥、花霜、陶板、美型帶

如何改變自己?三步驟教你從觀察、觸摸身體開始!

手臂手掌手指…6種手部疼痛問題,你中了幾個?

本文統整6種手部常見問題,手幫我們將思想、靈感創造出來,手部疼痛、不舒服時,不僅影響我們平常的動作外,也顯示出在心理層面有被我們遺忘的部分。輔助覺察的花晶產品有:1號、2號、4號、氣結釋放、情緒修護、心靈修護、身體修護、財運之星、意識轉化、急救、豐富力、能量、大地之母、關係花園、墨泥、花霜。

怎麼擺脫童年陰影?3點從下腹部出發,解決愛與親情的問題

10種腹部問題你中了幾個?(包含疼痛、腹瀉、脹氣、胃酸逆流…)

本文探討10種腹部問題與情緒的關聯,除了詳述各種腹部不適,也分析其潛在的情緒根源,並分享如何使用1號、2號、3號、氣結釋放、情緒修護、心靈修護、身體修護、純淨極光、財運之星、兒童心靈、花霜、急救、能量、豐富力、原動力、轉換力、創造力、寧靜心、身心淨化、理性與感性..等澳洲花晶,幫助釋放負面情緒。

疲累時請擁抱自己,搭配3個觸碰身體訣竅,紓壓愛自己

本文介紹透過擁抱自己、輕柔觸碰身體來舒壓和自我療癒的方法。通過溫柔觸碰,能刺激壓力受器,釋放壓力荷爾蒙,並促進身心連結。文中提供三個技巧:像樹葉落在水面般輕柔觸碰、力道少於五公克的觸碰,以及完全沈入的觸碰。建議搭配花霜、兒童心靈、心靈修護三款澳洲花晶,讓效果更好。

20220614花鑰心語

我被角色附身了嗎?當我扮演某種角色,以這個角色的方式思考或反應,我能看見這是角色而不是我嗎?我對角色的認同或上癮有多少?如果我不是這個角色,我有多喜歡沒有功能和身分的自己?

20220613花鑰心語

我正在努力從頭腦還是從身體創造幸福?創傷凍結在身體,療癒也藏在身體裡。身體決定感受愛與幸福、自由與豐盛的能力。我每天都比昨天更放鬆、充滿彈性和力量嗎?

20220612花鑰心語

我活在筋膜緊縮的牢籠中嗎?筋膜越緊、規條越多,感受到的限制和打擊越多。筋膜越鬆,身體越有彈性,內在自由度越大,越容易感覺順利幸運。我正在致力讓自己更幸福,還是用各種理由拒絕自我照顧?

20220611花鑰心語

我與身體溝通的管道暢通嗎?當身體以身心症狀或疾病來表達,我如何解讀並照顧這些表達背後的需求?與身體失聯就是與愛失聯,也遠離生命能量。我正在徒勞的尋求愛或安全、自由或意義嗎?

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