1 張圖做腳趾心理測驗!腳趾痛、腳趾抽筋、腳趾麻反映身體重大疾病?

1 張圖做腳趾心理測驗!腳趾痛、腳趾抽筋、腳趾麻反映身體重大疾病?

文章目錄

腳是支撐身體的基礎,重要性如同房子的地基。地基若不堅固,柱子會搖晃,房子就不安全。同樣的,腳部若不牢固,身體就不穩定,而腳部的樞鈕就是腳趾。

許多身體問題根源就在「腳趾」上。

腳趾一旦出現問題,腳部施力點被迫改變,牽動影響腿部至腰部,連帶影響骨骼、關節或肌肉無法正常發揮功能。

此時,血液循環也會受到阻礙,內臟功能也失常,連帶會影響其他器官、部位的機能。

諸如腰痠背痛、痛風關節炎等重大疾病,其實都能從腳趾中得知。

過去,情緒花園開設超過 1000 場課程,協助超過 3000 名學員,透過認識身體開始照顧與療癒自己,漸至改變心靈、改變生活。

一直以來,腳趾常被大家忽略,它在整個身體距離我們視線最遠的位置,通常只有在剪指甲的時候才會真正注意它,因此腳趾往往成為健康盲點。

因此今天我想分享從腳趾的狀態,解析腳趾痛、麻和抽筋的根本原因。

延伸推薦閱讀:3步驟觀察並觸碰身體,一點點改變自己

腳趾判診:一張圖看懂腳趾痛影響

一般來說,腳趾紅潤飽滿有彈性是身體健康的表現,五個腳趾頭又分別對應了不同身體徵兆,接下來,讓我們透過解析下圖,找出身體隱藏的危險訊號。

推薦延伸閱讀:腳痠痛來自原生家庭經歷?6 張圖搞懂你腳腫、腳趾彎曲等足部問題原因!
1 張圖做腳趾心理測驗!腳趾痛、腳趾抽筋、腳趾麻反映身體重大疾病?

腳趾大拇指:脾、胰、肝

腳趾的大拇指,對應著身體的頭部,也對應肝、脾及胰臟。

人體十二大經絡有五條循行至腳部。而腳趾大拇指之所以能牽動身體其他部位,正是因為這邊有肝經及脾經循行。

脾經,從腳趾大拇指開始,沿著腳部內側而行,與脾、腸有關。

肝經,則自腳趾大拇指的外側,沿著腳背的內側上行,與肝臟、生殖系統有關。

若觀察到腳趾大拇指有以下這些現象,則表示身體可能出現這些問題:

大拇指偏腫,型似棒棒糖或者有指肉高度包覆腳指甲:表示頭部循環不好,頭部壓力比較大,常感覺緊繃,起因在於脾與肝的循環不好造成,也容易有憤怒的情緒。

大拇指指甲變厚或灰指甲也對應肝、脾臟效能不好。如果有大拇指外翻、鈣化現象,對應的是脾經失調,脾胰循環不佳,思慮過多。

大拇指關節的下方, 對應頸部,腳趾頭併在一起,大拇指往小指方向靠在一起, 對應的是頸部、肩膀交接處緊繃,心靈層面來說,表示內在是比較封閉的狀態。

大拇趾腫大案例:遇到強勢的母親,引發凍甲、發炎

舉例來說,有一位學員的腳趾大拇指很腫大,明顯的有肉包住腳指甲,因為腳部大拇指常發生甲溝炎讓她感到極度困擾。

甲溝炎就是俗稱的凍甲,腳指甲嵌入旁邊的組織(甲溝),最常發生在大腳趾處,症狀紅腫、疼痛,甚至引發細菌感染、蜂窩性組織炎等等。

她有一位較強勢的母親,從小替她決定一切。偶爾她也想自己做主,但遇到事情總是考慮再三,思緒很多,最後還是聽從母親的安排,包括她的工作、交往的對象等等。

她覺得母親是為她好,她也不必自己負責任, 有人做決定沒什麼不好。

當她遇到不少工作和感情的關卡,想為自己做主,開始與母親產生很多爭執,以前偶爾會發生的甲溝炎突然變嚴重,同時更明顯感受到身體上的問題,例如關節的緊繃、肩頸僵硬疼痛、頭痛等等。

理解了自己的身心狀態,經過一段時間的課程和帶領自我覺察療癒之後,學習同意母親的關心但她能夠為自己負責,當自己的主人,目前甲溝炎的問題也好轉很多。

腳趾二拇指:關節、胃

腳的第二趾,對應著身體的胃和消化系統的功能,連帶影響關節、脊椎。

腳趾二拇指之所以能牽動身體其他部位,是因為這邊有胃經循行,主要影響胃部的功能。

如果觀察到腳的第二趾較其他腳趾長,通常易有消化系統的問題,也容易影響關節、脊椎。這類人情緒波動比較大, 容易焦慮、緊張。

特別是腳趾關節彎曲前端往下斜,偏向胃虛,胃容易緊繃;如果腳趾上揚,代表胃的火氣大、有過度燥熱的狀態。

胃經失調,除了消化系統有症狀,也會造成小腿及腳背疼痛,第二趾無法運用。

二拇趾特別長案例:從小家教嚴格,有胃食道逆流困擾

我有一位個案看起來把自己打理得很完美,對談時習慣把手環抱放在腹部,有點距離感,外表看不太出來她的情緒。最近工作壓力大,常有情緒失控,覺得影響正常的溝通和人際關係。

觀察到她的腳第二趾特別長且前端下斜,腳背很緊繃,詢問她的消化系統和平時的情緒狀態。

原來她從小家教甚嚴,被教導不能有太多情緒,對自己要求比較多,個性容易緊張,焦慮。有胃食道逆流的問題,常感覺胃不舒服。覺得自己情緒很多,但能忍下來的時候就忍下來,長期下來也影響睡眠和專注力。

腳趾三拇指:皮膚、纖維組織

腳的第三趾,對應著身體的纖維組織、結締組織退化,皮膚退化等問題。

腳部第三趾雖沒有經絡直接循行,然而循行第二趾的胃經有分支循行第二、三趾間,仍然牽動影響身體其他部位,且身體各器官、系統本就非單一運作,必定互相影響。

若觀察到第三趾呈現緊繃狀,化成球狀或歪斜,多半有皮膚問題或是比較容易筋骨緊繃,腳痠痛或是肌肉腫脹,牽動影響膝蓋、小腿都緊繃腫脹。 

如果是第三趾較其他趾凸出,對應著結締組織較退化,容易增生脂肪球。

三拇趾緊繃案例:個性獨立堅強,無法展現行動力、自信

舉例來說有一位學員,大腿後側的橘皮組織非常嚴重,皮膚也呈現比較暗沉的狀態,年紀不大,但是常有筋骨痠痛的問題,整條腿都很緊繃。觀察她的腳趾,發現兩腳的第三趾都明顯呈現球狀且摸起來特別感覺有硬結。

她自己創業經營美容沙龍,很獨立堅強,因應疫情必須調整經營模式,她卻卡在原地無法做突破,很害怕做錯決定,行動力和內在自信力量都無法展現。

腳趾四拇指:膽

腳部第四趾,對應著身體的膽及脂肪性消化。

膽是儲藏膽汁的器官,分解脂肪,若膽退化、膽汁不足,臉上易長脂肪粒。

腳趾四拇指之所以能牽動身體其他部位,是因為第四趾有膽經循行。

若觀察到第四趾如果有彎節、歪一邊,代表容易消化不良、脹氣等,可能也對應膽經異常。通常會有頭痛、耳鳴、神經痛等症狀,也會影響腿部外側麻木、痠痛和第四趾的動作。

四拇趾抓地案例:長期頭痛、消化系統差,半夜常腳趾抽筋

舉例來說,有一位學員,我們觀察到她的第四趾向下呈現抓地狀,內在彷彿有許多的不安全感,似乎想要抓取更多才能讓自己感到穩定。

她有長期頭痛問題,消化系統不好, 脹氣是家常便飯,特別是在工作上感受到挫折或是被批評了,會有比較多的情緒,覺得自己是受害者,脹氣就特別厲害。常常夜晚發生腳趾抽筋的現象,第四趾發生率偏高。

腳趾小拇指:腎、膀胱

腳趾的小拇指,對應著身體的腎臟、膀胱等屬於水道系統的器官和相關疾病。

腎經自腳趾的小拇指下方開始循行,與腎臟、副腎有關,當腎經有異常時,通常會有過敏方面的疾病以及心臟、腎臟方面的毛病。

另外一條從小趾外側循行的經絡是膀胱經,也是人體經絡最長的一條,貫串了頭、頸、肩、背、腰、腿、足。

若觀察到小趾側邊腫脹,代表腎、膀胱氣虛,膀胱氣化功能差導致多尿,容易腰痠,當腰部緊繃也會往上牽引造成背肩都酸痛不適,甚至影響致頸部與頭部。

如果身體排水功能不佳者,淋巴容易阻塞,下半身容易水腫,腳的小趾頭指跟其他趾的比例相較來說會顯得比較粗,也比較容易發熱。

此外,小趾趾骨外凸處對應的是尾椎骨,小趾若天生彎曲,就需要多注意尾骶骨的照顧。

小拇趾天生彎曲案例:工作壓力大,小拇趾腳趾痛

舉例來說,一位女性個案,皮膚白皙,身形看起來偏瘦。說話、做事速度都快,感覺上很果斷、獨立。

她反應自己容易腰緊、腰痠,有長期的背痛,比較特別的是容易有腳部小趾疼痛問題,工作關係她需要穿高跟的包鞋,尤其覺得痛苦。

以為是鞋子問題,但是怎麼換都無法解決。檢視她的腳部,發現小趾側邊特別紅腫,小趾骨也較為外凸。

她的下半身很容易水腫,小腿肌肉很軟、沒有彈性,只要運動或爬樓梯都容易喘,加上要保養皮膚,所以她不太從事戶外活動。

因為她不容許自己出錯,工作壓力極大,長期處於緊繃狀態,恐懼影響腎臟,也發現她有心臟瓣膜方面的問題,更加影響身體的排水功能,進而牽動全身。

透過花晶、花鑰霜保養,特別加強在淋巴和關節,另外以墨泥搓洗和泡澡,調節能量的循環,疏通下半身淤塞的能量,也建議她可以在晨間或傍晚散步,讓身體接觸一點陽光並做適當的運動。

如何用花晶解決:腳趾痛、腳趾抽筋等問題

如果你想解決上述提到的腳趾問題,不妨從花晶開始著手照顧。

花晶裡花朵植物和礦石頻率是一種高頻能量,透過身體氣脈的運行傳達到身體各處,與身體頻率共振,快速調整原本淤塞阻滯的氣脈、循環。

透過輕敷花晶的過程,也讓隱藏在身體裡的情緒印記同時被照顧與陪伴,身體和心靈的卡點也能化解消融。 

氣結釋放:釋放身心靈緊繃、暢通氣脈

氣結釋放是一支能暢通氣脈、洗滌當下或過往累積的印記的花晶,可以鬆開凍結能量、消除心靈創傷與恐懼記憶,幫助身心平衡。淨化、破冰、解鎖過往經驗造成的阻塞能量,從近期事件產生的情緒波動,遠至出生前的驚嚇與創傷等狀況。

氣脈是生命之氣,透過氣結釋放花晶協助能量循環,開啟生命能量,有助於化解能量淤塞所產生的痠、麻、痛等等反應及心理上的創傷與恐懼,達成身心平衡。

使用其他身體花晶之前,可先使用氣結釋放花晶暢通能量循環,讓花晶能量更加穿透。

一號花晶:帶動生命力、活力

一號花晶對應第一脈輪及循環問題,可以帶動生命力、活力、安全感、行動力,重燃生命的根源能量,連結原生家庭的正面力量,為每日自我照顧的基礎。 

當第一脈輪能量平衡時,內在的安全感穩定,能夠信任自己可以立足大地,能讓腳及腳趾適當及正確伸展,減少錯誤施力, 更能夠展現出對生命的熱情與好奇心、行動力十足,敢於冒險和挑戰。

意識轉化:解除僵化思想、找回彈性

意識轉化能釋放過往累積的內在情結,清除負面的思考模式的花晶,包括核心及其延伸部分,讓生命不再重複經歷相同的課題,擺脫對自我的限制束縛,切除負面因果的連結,並更貼近、了解自己的靈魂深處,與自己和好。

幫助打開心靈空間,打破狹隘的防禦思維進而鬆開因為執著而淤塞的脈輪,讓我們願意自我突破。 

身體氣脈的阻滯影響身體緊繃、僵硬,其根源是精微的意識能量凍結。已固化難以覺察的思維和信念會記錄在全身關節處,而意識轉化能夠使用在全身的關節,搭配氣結釋放花晶,同步讓氣脈及意識能量流動順暢。

結語:腳趾痛、腳趾抽筋不只是腳部問題,是重大身體警訊

本篇文章針對「各腳趾所延伸的身體問題」做拆解,希望可以幫助你了解腳趾頭與全身臟腑的功能是緊密聯繫在一起,同時也對應內在的心理功課。

若有持續的腳趾痛、抽筋、或是反覆的發炎,都可能反應出這些相關的內在心靈課題需要被留意及照顧。

如果有任何腳趾外顯問題,卻不明白對應了哪些身心問題,或是有判斷上的疑問和困惑,可以透過公益諮詢或者運用情緒花園公益Line群組的支持來提問。更歡迎參加我們的療癒講座,或者療癒師培訓,讓我們支持你從身體落實照顧內心的路徑。

可以直接透過情緒花園官方帳號,或者點擊公益社群連結,直接加入即可。也可以訂閱情緒花園電子報,我們正逐步推出更多線上支持和服務來陪伴大家。

推薦線上課程:七脈輪療癒+雙腿的心靈動力

如果想進一步了解脈輪相關知識,情緒花園已有提供線上課程,隨時可選購瀏覽,即時學習。簡介如下:

參考資料

註解 1:身心調癒地圖

註解 2:身體會說話

註解 3:身體密碼


分享本篇文章:
澳洲花晶國際培訓導師:倪英渱

專長為協助學員洞察身體型態與情緒模式的交互作用,清理在親密關係、家庭和金錢、事業中重複卡關的深層驅動力。

透過當下身體呈現的情緒阻塞,運用高頻花晶能量深入帶領轉化功課,清理身體紀錄的舊模式,協助學員重建自我價值、生命力和幸福的體質。

本文共同作者

Sofia老師
更多精選文章

花園十年願景

早上跟第一位學員交流如何持續重塑身心系統, 重點是效果, 不是方法。 哪一個方法有效, 不但因人而異, 更重要的是你受身體記憶、感官感覺的綁架有多深?

深入閱讀>>

20240106花鑰心語

我所看見的一切都跟我的意識有關,我所看見的一切都不中性,也跟真實無關,只是印證我早就有的看法,強化這些看法帶來的感受。 當我願意看見自己的想法,看見自

深入閱讀>>

澳洲花晶國際培訓導師:倪英渱

領取 14 日自我療癒課程
    更多精選文章

    花園十年願景

    早上跟第一位學員交流如何持續重塑身心系統, 重點是效果, 不是方法。 哪一個方法有效, 不但因人而異, 更重要的是你受身體記憶、感官感覺的綁架有多深?

    閱讀全文 »

    20240106花鑰心語

    我所看見的一切都跟我的意識有關,我所看見的一切都不中性,也跟真實無關,只是印證我早就有的看法,強化這些看法帶來的感受。 當我願意看見自己的想法,看見自

    閱讀全文 »
    本周熱門文章

    20231223花鑰心語

    當我把能量花在無限量的成長、突破和擴展,而非求生存和原地踏步,這就是對生命的投資。 每一個設限都需要被看見和轉化,每一個突破都更靠近自己的真相本質。

    閱讀全文 »

    系統轉換的方法

    持續調頻+觀照的人,一樣也會有高低起伏,但是會越來越輕鬆安穩,事件來了可以直接融入、允許感受流動,不會抗拒或壓抑、急著解決問題,因為知道引發情緒的是觀

    閱讀全文 »

    神奇體驗分享

    今天參加學生邀請的一場直銷說明會,原因很簡單,就是看看別人辦活動的優點是什麼,來學習學習。 其實每一家比較大的直銷我都有會員,看那陣子哪個學生比較常碰

    閱讀全文 »
    返回頂端