2025年1月訂閱制線上課學員回饋

之一

小渱老師提到高頻口服花晶能幫助我們在面對故事時保持客觀，不輕易被捲入其中。

我實際體驗後發現，當媽媽在家開始抱怨時，如果我有使用高頻口服花晶，比較不會被她的情緒影響，能保持清醒，甚至能察覺到媽媽的「演出」。

反之，如果當天沒有使用，我就容易跟著故事認真起來，開始給建議，甚至自己也生氣。事後若發現自己受影響了，趕緊使用高頻口服花晶，再回頭檢視當時的狀態，心情就能逐漸平穩下來。

老師曾說，「不存有改變別人的想法，而是接納他們，這才是儲存他們改變的動力。」這句話我之前上課就聽過，最近終於有些體悟。

前陣子因為哥哥和媽媽吵架，他難得主動打電話給我聊天，我只是靜靜地聽著，沒有多說什麼。經過一兩次後，我驚訝地發現他竟然也能安靜下來聽我說話、接受我的建議。這對我和哥哥來說簡直是前所未有的轉變。

今天的冥想我也非常喜歡，老師最後的提問也引發我許多思考。每次課程的冥想都很神奇，總能讓我瞬間靜下來、慢下來，思緒也變得穩定。

音樂一播放，跟著老師的引導深呼吸，我就會開始掉眼淚、流鼻涕。老師在冥想中說：「對每一個細胞傳遞意念，我是生來體驗更多的愛。」這句話讓我感到心臟和喉嚨都隱隱作痛，非常難過，但我選擇允許自己體驗這些感受。（希望能有機會在 YouTube 上重聽這段冥想。）

老師問：「當我願意全然交還父母的命運，活出我生命的力量，我能做的最小行動是什麼？」當下我腦中一片空白，毫無頭緒，只浮現出差、出國工作、自由自在的生活等畫面。我會繼續思考這個問題。

前幾天我在冰山覺察 100 天群組寫下與媽媽的衝突，老師的回覆給了我很多提醒。

我需要更多地允許自己，允許讓媽媽失望、允許媽媽要求我幫忙、允許自己有做不到的時候。課程中聽到老師說：「如果剛好符合他們的期待，那也是我的選擇。」這些話讓我如釋重負。

非常感謝老師的課程！我願意向親友推薦。

之二

今天的課程中，小渱老師展示了一些「帥氣可口」的健身照片作為範例，這給了我醍醐灌頂般的提醒。我沒想到即使是再好看的身材，最終還是要回歸到身體是否有緊繃、硬結或水腫等狀況。

我這才發現，大多數人對身材的看法都受到健身房和營養食品廣告的影響，卻忽略了身體鬆緊軟硬的物理狀態，以及情緒平衡對身形的影響。這些都非常值得我們深思。

跟著花園的課程學習，我一次次地將注意力拉回自己的身體和情緒感受。回到生活中，我發現自己處理事情時更有耐心了。當身體不舒服時，也更懂得如何用耐心來照顧自己。

這樣的轉變或許一時之間難以察覺，但隨著課程的進行，一次次地感受身體，就能發現這些成長和轉變。

我願意向親友推薦此課程。

之三

今天的課堂上，聽到小渱老師分享「習慣攻擊也是一種資源」，這讓我內在鬆動了一些。老師也分享了關於神經緊張型過度敏感的特質，以及這種特質如何為生活帶來美感。這些都提醒我，放下對自己和親友的標籤和評判非常有幫助。

過去我對自己這些面向感到很負面，但老師總是溫柔地鼓勵我們：「這些都是不必要的內耗，情緒不能定義我們是誰。」課程中的這些提醒幫助我在內耗時踩下煞車，停止自我評判。

我也很感謝課程提供了一個安全的空間，讓我們能提出生活中重要的問題，並獲得老師的解答。老師會講解不同內在階段的應對步驟，這讓我感到被同理，內心感到溫暖。這些問答的過程也讓我更有信心去面對身邊的人事物的情緒問題，學習像老師一樣更有品質地應對，這讓我非常開心！

我願意向親友推薦此課程。

之四

整個課程讓我感受到滿滿的療癒。原本緊繃糾結的心輪，似乎在不知不覺間被慢慢鬆開。尤其是在冥想過程中，那份感動與療癒的能量深深觸動了我的內心。

非常慶幸自己報名了這個課程，讓我有機會沉浸在這樣的氛圍中，也更加期待下一次課程帶來的全新體驗與啟發！我樂於向親友推薦此課程。

之五

這次的課程主要在清理身體上的印記，包括左右兩側小腿、骨盆、脊椎兩側以及右邊肋骨處。課程後我的情緒變得更穩定，內心的雜念也減少了很多。對於身邊發生的事情，我不再過度好奇，也沒有過多的評論和分析。面對客人奇妙的打結狀態，也能保持平和，不再感到緊繃和壓力。

這次上完課後，我一樣有輕微發燒的狀況，主要集中在脊椎部位，但並不會難受到無法上班，頭腦還是很清楚。最近我使用了情緒修護花晶，感覺身體更輕盈了。下班回家後早早就休息，洗完光子沐浴露後再擦上花晶，感覺非常舒暢。

我願意向親友推薦此課程。

之六

這次課程中最大的感動來自於與家庭根源連結的練習。我了解到，敬重父母並不代表我需要背負他們的情緒。我感受到一些沉重、不安和擔心，但我明白這是我的功課。我要尊重並相信他們有能力為自己的情緒負責。

從頭到腳的身心對應和形體判讀對我來說又是一次很棒的複習和自我觀察機會。我真的很感謝小渱老師一次次地幫助我們校準和陪伴支持，協助我們重塑神經迴路，陪伴自己的情緒，看見內心真正的渴望。

我願意向親友推薦此課程。

之七

每一次課程中的冥想都能帶給我很大的觸動。在上次1/4的課程中，當老師引導我們在觀想中迎回父母時，我不禁流下了眼淚。與父親的關係一直是我努力的課題之一，在那一瞬間我感到很大的化解。

今天的課程中，老師引導我們走在長長的走廊上，走向童年的自己。我可以看見那個小小的自己，雖然還有一點距離，但看見就表示我的療癒力又增加了一點。老師很有畫面感的引導和溫暖的聲音給了我很大的支持和力量！

除了對產品的使用有所幫助外，我還能從老師帶領的身體連結過程中體會到身心合一的感覺。在做與父母連結的冥想時，我感受到父母給予我的愛，內心非常感動！

我願意向親友推薦此課程。

之八

每一次上課都是誠實檢視自己的最佳時機。我可以看見自己是否有好好照顧自己，以及情緒流動和身體連結的狀態。這次將父母放在心裡的環節讓我感到非常溫暖和溫馨，甚至笑了出來，因為我爸媽也是笑著的。

我願意向親友推薦此課程。

之九

聽冥想時我睡著了，但感覺很放鬆。藉由與長輩的相處，我看見了自己的行為模式。剛好又快過年了，有很多感受，也更了解花晶的運用。

這堂課程很有趣，我願意向親友推薦此課程！

之十

課程讓我更清楚地明白如何好好生活、設立目標以及迎接豐盛的財富。課程中再次強調了與父母關係的重要性。

我樂於向親友推薦此課程。

之十一

我從來沒想過與父母之間不一定要有實際的肢體互動，僅僅將他們放在心中就能達成和解。

我願意向親友推薦此課程。