實作課學員回饋(202303)

編輯部
問卷調查

回饋內容

77，花晶療癒師

我喜歡老師對療癒的解讀，因為一直沒辦法整合出療癒是什麼，說是解決問題好像太狹隘，但聽完老師的解讀，我覺得很感動，療癒是每一刻我們都能和身體同在，一步一步和愛相連的過程。

學員，療癒實作課

課堂中看見自己的信念，分享時小渱老師的回覆與建議，讓我對於自我照顧的方向更加清晰。當我提到自己的反抗時，小渱老師指出了我的自我壓迫並邀請我放開自己，當下鼻腔湧起了一陣酸澀的感覺，而那個緊緊被鐵鍊捆綁的自己好像鬆動了。

晚上，我照顧自己，敷著胃、腰、胸口以及關節處，我告訴自己我願意開始鬆綁，也願意去愛，然後一股暖流從腰部延伸到背部，我知道她感受到我真的願意愛她了。

學員，療癒實作課

學習老師跟個案看診跟問診，個案每次的回應即使是個案感受或不常使用花晶，老師都會以正面且鼓勵的語氣來回應個案，讓人覺得很有支持感。

學員，療癒實作課

課程中會讓我們可以安靜的專注在自己身上，認真的思考這幾天發生的事情與自己的身體反應，雖然每天會花點時間陪伴自己，但是印記不可能一下子就消失，必須要每天每天持續的做,每天每天的消一點;有時陪完自己覺得身體更脹，有時又覺得消腫了，還是需透過課程來幫助自己不斷地校正自己的方式。

學員，療癒實作課

一直做不停卻還是賺不到錢，是長期的問題，我一直有很多關於工作的抱怨，但星期五工作時，運用老師教的方式，我變得能穩穩的做，好像沒有之前那樣逼著自己「要再快一點、更快一點」的感覺，煩躁感、焦慮感變少了。

特別是老師第二階段針對個人花晶使用建議的部份，可以讓大家在日常生活照顧自己，讓力量回到自己身上，這跟我一直在做的事是一樣的，覺得這是一門很值得分享給所有人的課程。

Elly，台中

發現原來有些內心受傷的記憶一直忘不掉，發現原來自己很在意某些別人說過的話、怎麼樣對待我，覺得透過這些練習可以更多關照自己的感受，有更了解自己一些，很值得跟親友們推薦的一門課。

小甄，台北

覺得很謝謝老師帶領我們能夠去看見自我信念的設定，怎樣的信念蘊藏著什麼樣的情緒，而這些又會如何影響我們的行動與關係，過程中也能討論我們目前身體的狀態，給予我們很棒的建議，希望我們都能往更好更鬆的自己邁進。

很樂於跟親友們推薦這堂課，覺得真的能有更快的方式協助自己脫離沈重的人生狀態、遇見更美好的自己。

Kabby，PM

很喜歡課程，因為我反應比較慢，課程內容慢慢地，老師帶的速度也是我比較能吸收得進去的。聽到老師的帶領，會開始比較能夠思考現在的狀況，以前的記憶碎片好像也有漸漸地回來。

我也很喜歡老師請我們去寫下這一年的目標，還有可以跟老師請問自身的狀況要怎麼樣照顧自己。

小茉，台中
所有過去事件，所引發的情緒並未曾真正過去，會被烙印、刻劃在身體的某些特定部位⋯，再次感受到身體情緒記憶的奇妙。

克萊兒，學員

這次比較特別的是，老師讓一位學員練習「被拒絕是可以的」，這部分也是我最近時常在鍛鍊孩子耐挫力時常提到的，包含我自己時常焦慮在關係中被拒絕，無法接納失敗而產生更大的抗拒力，當開始跟孩子練習，自己接納拒絕及失敗的容量漸漸寬大，即便卡住了，也比較快能意識到自己的抗拒，所以當老師提出這個練習邀請時，對我而言是十分有力量的，也明確了自己的練習方向。