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蟹足腫體質該怎麼覺察跟照顧呢？
問題說明
老師好，我想詢問一下身體有蟹足腫體質，要怎麼覺察並照護自己呢？
目前下巴跟胸口之前有反覆長痘，並導致後來皮膚癒合的時候出現增生組織，請問怎麼可以做覺察？怎麼用花晶呢？
老師回覆
反覆長痘的位置反映我們身體的一些訊息，可能是體內是處於慢性發炎、消化系統偏弱。
像是下巴其實是對應著我們的婦科系統，當婦科失衡時，也會反映在我們的下巴喔。
胸口則是對著我們的呼吸系統，所以也可以感受一下自己是不是常常有無法順暢的呼吸情形出現呢？
可以往自我認同、接納以及付出愛的能力做覺察：
- 平時面對人事物是否會選擇壓抑任何的想法、容易否定自己、無法信任他人。
- 或者是常常過度付出給予、幫助他人需求，但卻往往有熱臉貼冷屁股的感受？
- 試試看允許自己有失誤的機會，即便是出糗、脆弱甚至是無預期的插曲，試著稍稍地接納偶爾不完美的自己。
主用身體修護、一號、光子花鑰霜、墨泥。
- 身體修護對於傷口與疤痕很有幫助，可以化解凍結的能量與印記。
- 1號可以調節我們身體的氣脈及能量循環。
- 光子花鑰霜對於緊繃的筋膜會有很好的放鬆效果。
- 墨泥可以加速身體能量循環。可以敷在有疤痕的地方。
- 敷上後可以用紗布包覆起來，等一個小時後再沖洗掉。
- 如果皮膚有殘留的黑色墨泥，不需要用力的搓洗，是墨泥在修補皮膚受損的部位，等過幾天皮膚恢復，墨泥就會自動掉落了喔。
本題回覆老師
季瑩老師-台北
季瑩老師是花園內部講師，善於運用花晶搭配身體手法，除了讓個案身體達到平衡，也善於傾聽與陪伴協助個案去看見身心對應模式。藉由澳洲花晶療癒、身心能量狀態判讀、自我覺察引導、情緒信念拆解及牌卡解讀，幫助個案釐清生命卡點、看見慣性模式，拆解一層一層的身心枷鎖，練習與自己靠近，用愛的品質澆灌心靈。