20231122花鑰心語

拖延只是缺乏愛產生的抗拒行為,是呼求愛、渴望愛的訊號。

內在小孩渴望自由、玩耍,但又渴望被愛,被認同也是一種感覺被愛的方法。

如果因為渴望被認同而逼自己做某些事,內在小孩會用拖延來抗拒壓力。

先好好愛飽、照顧自己的心,支持自己敢於冒險、犯錯、失敗、跌倒,承諾每天欣賞自己的努力,而非只看結果。

另一種拖延是因為害怕失敗,失敗也可能帶來失去愛的恐懼。

練習融入、承認、允許害怕出現,觀察身體哪裡有感覺?

大聲說出「我好怕!好怕!…」融入身體的感覺,徹底燃燒掉害怕的能量,再好好幫細胞補充愛的能量。

我今天是否願意承諾自己,每天欣賞自己的努力?


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澳洲花晶國際培訓導師:倪英渱

專長為協助學員洞察身體型態與情緒模式的交互作用,清理在親密關係、家庭和金錢、事業中重複卡關的深層驅動力。

透過當下身體呈現的情緒阻塞,運用高頻花晶能量深入帶領轉化功課,清理身體紀錄的舊模式,協助學員重建自我價值、生命力和幸福的體質。

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