身體型態如實反映內心狀態，當內心對所有感受敞開，身體就會有彈性、有力量、可以流動和延展。
覺察忙的背後是否有逃避？逃開內心曾經感覺無助、無用、脆弱或害怕再次面對的感受。
願意停下來面對藏在身體的感受，允許流動、徹底經驗完畢，被凍結在過往故事的能量開始流動，底片才會改寫。
承認、接納和欣賞每一份感受的出現，感謝過往身體裡應對感受的模式，曾經幫助自己存活下來。
學會照顧陪伴感受，過往模式就成為收放自如的資源，身心更開闊自由。
我今天是否關懷自己的感受，允許自己好好經驗、從身體去陪伴和照顧這些感受？
我是否清楚這些感受和引發感受的他人或事件毫無關係，只是身體裡尚未消融的情緒？
我是否願意好好照顧它們，讓引發感受的觀點可以輕鬆轉換？
我所看見的一切都跟我的意識有關，我所看見的一切都不中性，也跟真實無關，只是印證我早就有的看法，強化這些看法帶來的感受。 當我願意看見自己的想法，看見自己的慣性反應，我已經成為觀看者。 觀看後持續照顧就好，沒有更多作為。 我今天看見自己什麼？ 在所有的發生裡，我是如何看待我自己的？
身體是心靈的結果，也是療癒的入口。 身體記錄所有過去的經驗，形成生命的底片，自動化不斷重播。 身體如實反映心靈，心靈的失衡顯現在身體。 當過去的沉重負荷從身體被卸載，覺察功課變得很輕鬆，所有誤解一照即破。 我今天是否願意看見和照顧自己的心，透過照顧身體，練習對自己溫柔慈愛？
如果每一個人都是延伸出去的另一個我，每個人所做的一切都能為我帶來貢獻，我願意透過我對他人的感受和評斷，來看見我如何感受和評斷自己嗎？ 當我認出我和他人之間的相通性，我已經透過他完整了自己的某部份。 我今天願意透過事件來療癒自己的眼光，或是想沉浸在熟悉的感受裡？ 我願意看見自己一直擁有選擇嗎？ 我願意
專長為協助學員洞察身體型態與情緒模式的交互作用，清理在親密關係、家庭和金錢、事業中重複卡關的深層驅動力。
透過當下身體呈現的情緒阻塞，運用高頻花晶能量深入帶領轉化功課，清理身體紀錄的舊模式，協助學員重建自我價值、生命力和幸福的體質。
【關於臣服】 臣服需要安全感，需要與更大的力量的連結(任何信仰，神、佛、上天) 無神論者，認為需要依靠自己完成一切、切斷與外界的連結 這個信念是：「我
為什麼會開始踏上療癒師的旅程呢？ 我猜是因為我內心深處很想要有歸屬感，有屬於自己的家園，除了擁有真心相待的好朋友，也很想要有一群志同道合的夥伴，畢竟我
