活動資訊-分類: 主題工作坊

本課程將帶您深入探索原生家庭的影響，學習如何清理身心壓力，並成為自己的支持者。無論您是渴望生命熱情、曾受家庭影響而壓抑付出，或是希望家庭更加和諧，都能在此找到轉化成長的力量。課程內容包括解讀身體訊息、清理家庭印記，並運用花晶提升能量，幫助您輕鬆釋放情緒，培養身心互通的能力。

你是否容易焦慮緊繃，想學習照顧自己、探索內在？本課程透過身體覺察、遊戲與澳洲花晶，一步步從腳底重建內在支持。不求快速改變，而是溫柔地累積安全感、覺察力與支持力量。適合想連結身體、探索情緒，對花晶及內在探索有興趣者，無需經驗。歡迎一起在生活中慢慢建立屬於你的安定與力量。

六小時教你運用事實、感受、需求三層次溝通與薩提爾冰山核心覺察，穿越情緒表層，觸及彼此深層渴望，增強有溫度的支持力。結合彩光花晶與光子花鑰霜的高頻能量，助你穩定表達、流暢溝通。學習分辨事實觀點、認出情緒渴望、具體表達需求，提升溝通敏銳度與影響力。課後享一個月線上群組提問練習，深化學習，讓連結自然流動。

以身體為入口破解潛意識課題，結合關係模式解析與幸福迴路重塑，助你擁有自主且幸福的親密關係體驗。

冰山覺察是覺察時一個可以依循的階梯，也是基礎且需要熟練的工具，是花園學員必修的一門課，有助於大家未來帶領自己和支持他人時，內在更篤定放心。

探索生命中不同時間點的印記，給予自己無限豐沛的支持和愛，透過感恩、連結和奉獻，以及每日落實有品質的身體觸碰，超越創傷印記，改寫金錢藍圖，創造新的豐盛迴路。

幫助你了解生命的隱形動力，以及身體紀錄的關係密碼，並拆解你的溝通模式，讓你找到讓自己和他人都舒服的和諧溝通模式。

天賦藍圖工作坊是運用一個小渱老師驗證了 15 年的職業天賦分析工具。讓大家了解自己在身心暢通的高能量版本和氣脈凍結阻塞時的低能量版本，分別會有什麼樣的表現，以及如何從身體切入核心去調整轉化。

支持大家聚焦在精簡有效的自我照顧，不斷拉高能量頻率，超越限制、發揮天賦。幫助學員了解自己的豐盛密碼，讀懂身體訊息。適合想更了解自己，超越現狀、發揮天賦的你。

在輕鬆、遊戲式的體驗中，由淺入深的與身體重新連結，有效安頓。了解不同的身體型態如何經驗關係，如何相處互動、表達溝通，建立橋樑與支持。觀察身體明顯、立即的回饋，清掃長年蓄積的堵塞，啟動身心重塑的旅程。