負面情緒就是身體裡的受傷小孩,他們需要被接納和支持。
所有負面情緒都有細微電流,身體會感知接收,直接從身體觀察陪伴,能量就會釋放轉化。
我願意認回自己的碎片嗎?還是急著切割那些我不喜歡的自己?
情緒花園創辦人