當我需要信心時,我會給自己需要的支持,還是複製過去被打擊的方式?
當我需要愛與溫暖時,我會有品質的照顧陪伴自己,還是填塞物質或食物?
當我把需求寄託在關係時,我是自己的神隊友,還是我不信任我可以為自己全然負責?
情緒花園創辦人