當你為他人之苦耗盡心力、疲憊不堪，
請回頭看望內心需要被拯救的自己，
或者生命中，
你曾經無力幫助父母或某人的遺憾。
當療癒師欠缺自覺和支持系統的提醒，
把助人看成一種成就或能力，
就忽略每個人本有的力量，
也忽視自己需要校準的心念。
拿走別人的苦難，
有時也可能是一種越權，
或欠缺覺察的自利。
自我負責就能利益他人，
我們負責擦亮自己，
成為鏡子和支持。
永遠對未知保持開放和好奇，
對好為人師的慾望謹慎，
大膽冒險和犯錯，
在行動中反思和實踐。
把選擇和答案還給他人，
讓生命來帶領我們。
2024必是好年。
情緒花園陪你一起走。
