17屆療癒師夥伴培訓課學員回饋（第一二天）

學員，17屆培訓課

在參與第十屆療癒師培訓後，經歷疫情，家人的離開。課程中老師傳授的工具，及老師和學姊的支持引導，我不再像以往一樣注意力向外。

即使生活有波折，我也記得陪伴自己的感受，不再害怕自己的情緒，受困於其中。更有力量的活出自己的生命。

兩天的課程裡，我好像也看見了我內在父母的逞強與柔軟，感覺到了彼此在關係中都已經盡力了，想不再鞭打自己與責怪我的父母親。

觀察學員彼此身體的段落對我有滿大幫助的，我第一次培訓時是線上課程，過去對身體療癒也沒有概念，透過鏡頭感覺霧裡看花，手法課一次輸入的內容也記不太住，當時挫折感滿大的。不過這個歷程也讓我看見了許多過去忽略的害怕，我現在覺得自己的每一步更為踏實。

課程能引導參與者深入的照顧自己的身體及感受，去探索過去可能忽略照顧的部分，改善與自己相處的品質，讓生活更自在。樂於推薦此課程。

學員，17屆培訓課

課程引導的方式超級棒，讓我走入很深層的自己，

察覺自己對父親與母親慣性模式的複製，可以和自己和解，尊重與愛自己每一刻的感受，真的很棒。

這門課程可以讓自己身心更健康，樂於推薦此課程。

菈西亞，斜槓少女

在這門課程中，可以學習如何照顧自己的身體跟情緒。

喜歡老師不斷詢問是否有好奇，因為自己不習慣提問，有時有疑問會習慣性忽略，但是課程中老師的鼓勵好奇，讓我有機會能夠說出自己想問的部分。

也學到允許自己有各種情緒，中立的態度，樂於推薦此課程。

Irene，人資經理

老師很溫暖穩定，帶給人很大的信賴與安全感。

課程中最大的感動，是小虹老師說的一句話：「情緒都是可以的，不管是好的情緒還是負面的情緒，我們只要好好的照顧自己，看見自己的情緒以及適當的把它們釋放出來，也不需要過多的分析」。

這一句話讓我非常有感覺，因為從小到大都是一直被說我有太多情緒了、我的情緒IQ很低、我負面的情緒太多了…等等，所以以前常常會為自己的情緒感覺愧疚。

我覺得這是一門大家都會有很大的收穫的課程。通過這門課程，你可以認識跟了解自己的身體跟情緒，以及學會怎麼去輕鬆的照顧到自己。樂於跟親友推薦。

小玲，苗栗

感謝情緒花園這麼有愛且無私的團隊夥伴，能夠給予我們無限量的支持。

能夠運用和學習自我照顧，是非常值得的！療癒生命信念與腳本，找回更真實的自己，從生活中落實對自己的疼愛和照顧，轉化生命的力量。

在課程中，學到釋放幼年時期的負面創傷情緒和記憶，更允許情緒的融解及流動，擁抱自己的內在小孩，長出自己的力量，而能用愛的眼光去看待過往經驗，並能無限量地照顧和愛自己。

在對自己咒罵的練習時，雖然僅短短一分鐘，但是原本壓抑自己的部分被打開來，手臂瞬間有一股顫抖，接連幾天腹部都有許多小小紅紅又癢癢的紅疹，從來沒有過這樣的現象，每天身體也覺得好疲累，但是更知道自己疏忽、壓抑自己許久。

終於能真實地把內在情緒給好好地迎回來，與自己承諾要與自己全然地靠近、理解與支持。樂於推薦此課程。

Mei，芳療師

療癒師培訓的課程除了成為療癒他人與自己的療癒師之外，更重要的是可以學習到如何跟自己的身體更親近，藉由覺察、照顧自己找回與身體的感受連結。

在報名複訓之前，心裡有點害怕，害怕的原因是什麼呢？要再一次赤裸裸面對自己內心的感受，也怕那個不夠好的自己再次浮現，但…我還是來了，而且很慶幸自己做了對的選擇。

課程中藉由小渱老師的引導，更能細微的注意到自己身體的變化。不論是脈輪呼吸觀察到每個脈輪的身體及呼吸感受，或是面對父母的課題，能夠全然理解那時的她們已是很努力的給予我們全部的愛，自己右肩肩周炎困擾一年的緊繃痠痛感竟然鬆開。

療癒不是非得宣洩大哭，沒完沒了，而是找到正確的方式照顧自己、陪伴情緒能量流動，把自己好好地愛回來。

老師及學姊助教很溫柔，對學員很尊重地傾聽和帶領，非常感恩和喜歡，來上課（複訓）也是對自己的投資和滋養。樂於推薦此課程。

學員，17屆培訓課

可以學習從自己身體覺察自己的慣性及問題，並學習如何協助自己釋放情緒及改變觀點，運用花晶自我陪伴幫助身體和情緒得到很好的療癒。

在課程中更多對自己身體的瞭解，也看到花晶對身體即時的改善，老師的毎個帶領，都可以帶著自己去覺察被自己忽略的身體和內心感受，重新瞭解自己並釋放自己，那種效果是超乎想像的，看到自己身體上完課後莫名出現瘀青，感受到過去自己累積的壓力釋放，身心都輕鬆了很多。謝謝老師跟助教們的貢獻跟教導，樂於推薦此課程。

Elly，台灣

這門課程讓我開始覺察自己的情緒，發現自己的一些行為模式，也更了解可以如何藉由花晶來輔助我想改變的部分。

最大的收穫是我以不同的觀點看見自己的很多卡點，也很驚訝於花晶作用在身體與情緒兩方面的效果，比我想像的更快且更深入很多。

樂於推薦此課程，希望更多人對自己的情緒有更多覺察，可以去改變那個原本以為無力改變的自己。