「我愛爸爸」並不需要理由跟評判

Isolt，教育工作者

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在「我們本來如是」的練習，原本我想選擇「我是錢」，事到臨頭改抽籤讓老天決定，就抽出了「我愛爸爸」。在課程的過程中，溝通的力道中等，我總覺得就是那樣了，但在助教的協助之下，我開始明白，其實內在底層對於權威、對於物質世界的成功，自己還是有很多的定見、批評與抗拒。

特別我看到的是關於自己的事，原來我投射了「我這麼廢，所以我不值得成功」或是「我這麼的失敗因此我不配」到外在的世界中。

這個看見對我的衝擊有點大，但對於現在的我來說，我充滿信任，那只是某種過去錯誤的觀點，我能夠重新選擇他。

然後每天在心中騰出一個位置把爸爸跟媽媽放進去，讓自己輕易的享有豐盛與成功。

另外，大抵因為自己是教育工作者，我閉上眼睛的時候，最大的感動是看小渱老師的實作跟小渱老師擁抱。幾個印象深刻的畫面是：

總結來說，老師的溫柔堅定還有精準到位，照顧好自己也隨時關注學生、學姊的狀態，隨時都很冷靜心又很敞開，我非常的敬佩。我們在學習手法的過程中，雖然被老師直接提醒校準會很驚嚇，但也很開心，看見自己對所有事物都過分緊張，難怪身體緊繃。

而且看到老師就是中立的、希望我們校準正確的學習，直接親自指導，我很被當時的畫面吸引感動，心中除了要好好學習也立志要好好地照顧自己之外，其他大概是「啊，我也想成為這樣給予愛的老師」。

最後課程結束老師的大擁抱，非常有力量充滿愛，這很自然又熱情的能量，也許在平常跟我們互動的時候用的是陪伴、提點，但那個擁抱之下讓我明白，如果不是源自於對人的愛，就無法這樣有承諾的堅持推動與分享吧！謝謝老師，總是跟我說「要更有品質的照顧自己」。

而且老師讓我感動的另一個點，就是完全開放腦的自由，對於孕婦該有什麼限制、或是對於很多事有什麼限制…這些「限制型」的想法都沒有。

小渱老師總是非常專注在當下平等的聆聽所有人的發言，Sofia老師也很專注在中立的照顧自己跟他人的需要。沒有高低貴賤沒有長幼沒有任何一切外在。小渱老師也不需要任何的讚美等等的，反而很重視大家的學習感受與回饋，我覺得這是一個很大的學習，我真的覺得很酷。

感謝老師與助教們，樂於向親友推薦這門課程，因為自己跟身體的關係更近了，也希望讓身邊的人生活更有品質。