對金錢感到又愛又恨又恐懼，如果存款變少，就會超級沒安全感。又常覺得家人只用錢來衡量好壞，所以總想多賺點好照顧家人，又怕賺不多照顧不了家人。我既需要錢，又討厭錢。這讓我賺不多，也把我困住了。
2022年5月28日情緒花園粉專直播
小渱老師回覆粉絲提問
用身體重塑神經迴路，進入有安全感的新狀態。
對這位夥伴來說，她的錢和存款，會直接連結到安全感。
相信很多人都會這樣，這就回歸到我們常提到的「神經連結」：想到錢時我們最直接的感受是什麼？仔細觀察，身體哪個部位有緊縮或悶脹、沈重的感覺呢？
許多人的神經連結裡，錢牽動的是安全感，而當銀行帳戶裡的錢變少，可能是報名上課，投資未來的自己，或者買個工具，讓自己生活更便利，等於換個形式去擁有這筆錢，許多人卻會開始恐慌，產生不安全感，因為帳面的數字變少了。
這個不安全感，可能上溯至我們在媽媽的肚子裡面時，就跟媽媽一體感受過了。
我們的責任是看見自己的不安全感，並且好好陪伴這個感受，塑造新的神經連結，才能做出新的選擇。
當我們觀察到自己有不安全感的身體反應時，可以立刻用我們的雙手、用我們的注意力、用我們手邊的能量工具，去照顧身體對不安全感的生理反應。
當我們感到不安的時候，身體可能有些反應，比如可能腰會比較緊，這時可以立刻把我們的雙手放在我們的腰間，注意那個異常的感覺，送入意念：「我感覺到你了。」
如果手邊有黃色花晶很好，有財運之星更好，可以直接滴3-5滴在手上，去敷那個感到異樣的位置，讓這個生理反應在我們輕柔的觸碰當中被消融。然後嗅吸剩餘的味道，讓我們的嗅覺幫助我們強化新的神經連結。
當那些有著異樣感受的部位終於被我們陪夠，變得放鬆、穩定，當我們的筋膜、韌帶也都是放鬆的，這時我們的內在空間就打開了。
之後我們要邁開腳步，去創造不一樣的關係、創造新的合作、創造新的機會…，也都會感覺到被支持。
為什麼我們總會希望去照顧全家人？
因為我們內心很希望自己是一個好的女兒、好的兒子、好的伴侶、好的父母。我們內心很希望自己是有價值的、有用的，這樣就就可以安心的相信「我是可以被愛的」。
看懂這些背後的需求，就可以從身體直接去滿足它們，才能超越這種「害怕自己沒有用」的恐懼。
當我們的需要被滿足，我們依然可以照顧家人，同時不再焦慮，不會再覺得「如果沒有這樣做，我就沒有價值、我就沒有能力、我就不值得被愛、我就不會被肯定、 不會被接納…。」
理解這點後，可以先深呼吸，觀想「我可以給予家人充足的照顧。」
觀想家人臉上的表情，家人的喜悅，家人生活的輕鬆，我感覺到自己真的好棒、感覺到內心的滿足。
觀想完以後，立刻觀察身體出現哪些感覺。
我們接著觀想「在另外一個平行時空，我沒有辦法賺錢，家人流離失所、要靠他們自己努力去打工，非常的辛苦，因為我沒有能力幫助他們。」
觀想這個畫面後，一樣立刻去觀察身體的反應，並比較兩種觀想後的身體感覺。我們可能馬上就會發現，做完第二個觀想後，胸口縮了起來、雙腳變得沉重、肩膀變得好緊…。
這些身體反應就是在告訴我們，這些身體部位需要照顧，當細胞記憶的恐懼被消融，我們創造和給予的能力就會提升。
照顧的方法跟之前講的一樣，可以單純的用手敷著，也可以用花晶的滴敷嗅做輔助。
用這個方法讓我們的內疚、擔憂和恐懼透過身體被陪伴消融，讓身體越來越放鬆、有力量和彈性，這時，我們的創造力會擴展，對家人的照顧自然是更輕鬆的。
為何討厭家人用錢來衡量好壞？該怎麼辦？
當我們會討厭父母親用錢來衡量人的好壞、東西的好壞、物品的價值，等於我們也感覺到，「我有沒有錢也決定了我的價值、我也用這樣的眼光在看待我自己。」
我們在不舒服的時候，只要回來看，這個感受是因為我們太希望獲得爸媽的肯定。但因為爸媽慣於用金錢來衡量價值，所以我們也變成用錢來衡量自己的價值，因此感覺挫折、壓力、失落或受傷。
人不是物品，如果被用錢來衡量的話，內在的確是會受傷的。
所以我們唯一該做的，就是成為自己的內在父母。
當我們感覺到自己受傷了，先深呼吸，觀察身體哪裡不舒服。因為所有的情緒都會對應到身體的每一個不同的部位。比如上背部對應到的是心理壓力，下背部對應到的比較偏向的是經濟壓力。
如果今天我們感覺到「沒有錢就不會被愛」。多數時候，第一個影響到的是下腹，第二個就是胸口。
因為金錢的功課就等於關係的功課，也等於愛的功課，愛的連結就烙印在下腹和胸口。
請直接照顧這兩個部位，把注意力放在這兩個部位，觀察是否有冷、熱、輕、重、鬆、緊、軟、硬等等感受。
然後送入兩個意念：「我感覺到你了」、並且好奇：「這個感覺來到我身上多久了？」
可以對身體送入一個意念說「對不起，我愛你。」
不用對身體喃喃自語，就是送入意念即可。
練習次數越多，越能讓身體慢慢放鬆下來，包括每天有品質的用花晶去照顧身體，讓身體被愛的經驗和記憶累積成安全感和信任感。
這時，我們就可以很輕鬆的看見：父母之所以會有這樣的觀念，不過是反映他們這一生被對待的方式。
而當我對待自己的方式，不再複製父母對待我們的方式時，我們就可以去感覺到自己進入了愛的狀態。我們所有的創造、所有的努力都會變得輕鬆。
花晶輔助的重要性
夥伴的問題包含三個小課題：第一是金錢的神經連結直接動搖是安全感的時候該怎麼辦？第二是照顧家人的背後，是渴望自己有價值、有能力，認為這樣才值得被愛。第三是討厭家人用錢衡量價值的時候，覺察自己是否複製了相同的眼光在評價自己？
而當我們感覺到自己受傷了，先深呼吸，觀察身體哪裡不舒服。再用手去敷著，送入意念去陪伴。
每一天可以很多次的去陪伴身體，每一次都不需要太久。否則很多人陪著陪著就放空了，這樣的效能是不好的。
建議大家一定要用花晶去陪伴不舒服的部位，是因為因為這樣的陪伴，可以深入神經系統，成為身體記憶。
尤其遇到金錢相關問題，使用財運之星陪伴最佳，這支花晶富含充沛飽滿的黃光，全身都可以使用，等於用金光去照顧全身，幫助我們進入完全被支持、被肯定、被滋養的能量當中。
