金錢問題:剛創業,如何讓收入變穩定?

收入不穩怎麼辦?

目前收入沒有很穩定,又有貸款要支付,經常是一筆金錢進來又要付出去,感覺出比進多,留不住金錢,雖然知道這只是能量的流動,壓力還是很大。

2022年5月28日情緒花園粉專直播,粉絲提問

金錢不穩定的時候,反映了我們跟自己的關係一定也有卡關、疏離的地方。

這也反映我們跟父母的關係過度緊繃,身體方面可能僵硬、緊縮,甚至會有下腹的淤塞,女性多半會是子宮肌瘤或者是巧克力囊腫、水瘤。

像這樣的一個狀態,反映了愛的阻塞、愛的不流動。

當我們身心阻塞的時候,我們跟金錢的關係、跟客戶的關係、跟廠商的關係、跟夥伴的關係都不會好。

以下提供三個方法,幫助我們跟自己更靠近、跟父母關係更好,從而幫助我們的金錢更加穩定。

觀想父母,陪伴創傷

每天花五分鐘,觀想父母住在我們的內在空間,讓我們全然的跟他們連結、可以打從心裡去愛他們。讓我們從自己的根源產生安全感。

不用刻意住在父母旁邊朝夕相處才是療癒父母關係,我們愛父母的方式必須要是不犧牲的,但父母有他們自己的狀態跟課題,表面的行動或者形式上面的連結,經常讓我們為此犧牲自己的生活,這讓我們的內在必然存在想要交換的東西。

比如說,我跟父母的連結,可以讓我感覺比較好,可以換來安全感…。或者可以減輕我的內疚感、負罪感….

但想療癒跟父母的關係,不能做表面功夫,而是我們真心去面對自己的內心:我有沒有地方沒法同意父母?我還有什麼地方沒有辦法去愛父母?

這一定會讓我們疼痛,會讓我們難過。這時可以拿一個抱枕代表疼痛跟難過。承認我們這一刻會痛、這一刻會難過。抱著它,讓這份感受徹底的被擁抱。

抱枕真的好重要,因為若沒有一個代表物而只是觀想,那我們在陪伴的時候,就很容易掉入那個受傷、掉入那個難過。我們立刻變回那個受傷的小孩,這個叫做「創傷的放大」。

我們的創傷神經會再度被喚起、被強化,並沒有真正的在「陪伴」那個情緒。

這樣是不到位的,才會說,最簡單的方法直接找一個抱枕。

不要找狗、不要找貓、不要找小孩。就是找一個抱枕,毛巾也可以,用抱枕和毛巾代表這個情緒去擁抱它。

減少對金錢的不安:只要三步驟

習慣小額捐款

能定期做小額捐款最好,或者只是看到募款箱就捐點零錢也好。

因為每一個零錢的給出,都會創造一個「有」的感覺,當這個「有」的感覺越來越多的時候,這種神經連結會覆蓋過去那個「沒有」的感覺。

當我們「有」的感覺越多的時候,對於金錢的不安全感就會越少。

所以我們在創造「有」的時候,我們的緊縮、我們的焦慮、我們的限制…都會越來越少。

付出錢的時候觀想,感謝金錢的滋養

每當我們付出錢的時候,花30秒1分鐘的時間觀想,我們的錢透過這個流動,給出到對方家人身上,好比交稅也是把錢給出到這個社會的更多角落。

去觀想「好多的人在這樣的流動當中,剛好艱辛度過了他們的辛苦的某一天。」

接著在我們給出金錢以後,感謝這筆金錢對別人帶來的滋養,讓我們感覺到「我的給出真是很有價值的」。

記得這個觀想要在身體放鬆的狀態下做。

否則,如果身體已經很緊繃了,都覺得自己什麼都沒有了,卻還要去觀想別人有的時候,真的沒法欣賞自己給予別人的這份滋養。我們還是會覺得是在犧牲是在耗損。

這過程裡,如果發現身體有任何不舒服的地方,都可以用手敷著照顧身體,如果大家手邊有花晶更好。剛開始的時候不需要很多,一瓶財運之星就夠了,或者一號也很好。

我的第一瓶花晶就是黃色的財運之星,可讓我們的內在充滿像金光、像陽光一樣的能量,讓我們有被支持的感受。而一號紅色則適合每個人,讓循環的能量更暢通。

支持同處境的朋友,加快自己的改變

如果今天我們想要加快度過收支不平衡的困局,還可以找身邊一個我們很關心,且同樣在經歷收支不平衡這個困境的朋友。

去陪這位朋友討論他現在面臨的處境、盤點他能運用的資源和方法,陪他找出可以執行的方式。

對方如果透過我們的情感的支持、同理跟陪伴而改變,我們自身也會收穫改變的動能。


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澳洲花晶國際培訓導師:倪英渱

專長為協助學員洞察身體型態與情緒模式的交互作用,清理在親密關係、家庭和金錢、事業中重複卡關的深層驅動力。

透過當下身體呈現的情緒阻塞,運用高頻花晶能量深入帶領轉化功課,清理身體紀錄的舊模式,協助學員重建自我價值、生命力和幸福的體質。

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