生理期來，臉就水腫長痘，如何覺察？

生理期來，臉就水腫長痘，這種狀況已經持續很久了，如何覺察、陪伴呢？？

臉部水腫可能跟腎臟能量失調有關，腎臟能量會帶動氣血和水分的代謝，腎臟能量失調，水份容易積累在身體成為水腫，另外，也可能因消化吸收能力較差、內分泌失衡造成水腫。但身體狀態是結果，底層原因是恐懼的情緒。

長痘是慢性發炎的狀態、身體的酸性物質偏多，而致代謝不好，所以會反覆發生，當壓力比較大或免疫系統低下或內分泌失調時，皮膚就會反應身體內在的狀態，也就容易長痘。

既然經期來時這些問題就更嚴重，顯示這問題可能還與自我價值、與母親間的關係有關。這涉及第二脈輪，也是陰性能量愛的源頭，代表了我們的創造力和女性力量，如果我們對於表達自己的女性特質有罪惡感或恐懼，會缺乏創意和自由活潑的魅力。

臉部水腫可能跟腎臟能量失調有關，腎臟能量會帶動氣血和水分的代謝，腎臟能量失調，水份容易積累在身體成為水腫，另外，也可能因消化吸收能力較差、內分泌失衡造成水腫。但身體狀態是結果，底層原因是恐懼的情緒。

長痘是慢性發炎的狀態、身體的酸性物質偏多，而致代謝不好，所以會反覆發生，當壓力比較大或免疫系統低下或內分泌失調時，皮膚就會反應身體內在的狀態，也就容易長痘。

既然經期來時這些問題就更嚴重，顯示這問題可能還與自我價值、與母親間的關係有關。這涉及第二脈輪，也是陰性能量愛的源頭，代表了我們的創造力和女性力量，如果我們對於表達自己的女性特質有罪惡感或恐懼，會缺乏創意和自由活潑的魅力。

身體花晶

• 主用六號，敷頭部，
• 搭配二號+情緒修護敷下腹。
•  每個部位3～4滴，不搓揉，直接敷著。
• 邊敷邊放慢自己的呼吸， 把空氣吸到肚子，再慢慢吐氣。
•  一邊這樣做的時候，一邊感覺身體。對自己輕輕說：「我感受到你了，我在這裡。」
• 最後再吸嗅手中剩餘氣味。

光子花鑰霜

• 花晶敷過的地方，再塗一次光子花鑰霜。
• 或者把花晶、花霜調在一起做成萬用霜使用。

墨泥

• 使用墨泥(Moor)，搓、洗或泡澡。
• 同步調整身體能量循環，打薄印記，讓內在輕盈，緩和身體反應。讓情緒能夠流動順暢，舊有的思維與慣性模式也能更快轉化。

波頻花晶

• 可額外用：大地之母和關係花園。
•  每天早晚，一次一管或7滴在用水裡，水量不限。
•  協助跨越舊有思維框架、拉高身體能量。由內而外與身體花晶共同產生頻率共振，讓身體、情緒體、心智體一起被提升。
• 若要應急，可加用急救，用水裡加一管。