忘不掉霸凌陰影，有人際恐懼，如何覺察陪伴
療癒霸凌陰影，以陪伴好自己為主，覺察人群恐懼時有反應的身體部位，用手敷著做陪伴，輔助覺察的花晶可用情緒修護+心靈修護+意識轉化+花霜，敷在胸腹腰頭。搭配泡墨泥澡，輔以關係花園、原動力、豐富力三支情緒波頻花晶。
2025-04-15
知識庫-輔助分類: 意識轉化
常跟伴侶吵架，睡前、起床都頭痛，如何覺察、陪伴？
意見之爭跟否定自我的問題有關，如果又是跟伴侶吵架，則又涉及對「被愛方式」的期待，可以覺察為何會有這樣的模式跟認知？輔助覺察的花晶主用主用6號或意識轉化，搭配2號或情緒修護或心靈修護，加上花霜，調成萬用霜敷在頭、頸、肩、胸、腹。搭配q泡墨泥澡，輔以寧靜心、關係花園、急救三支情緒波頻花晶。
2025-04-15
工作壓力大而頭痛，如何覺察陪伴？
工作壓力大到頭痛，可以覺察焦慮恐懼的原因，是否害怕改變？恐懼失敗？輔助覺察的花晶可以選用6號+靈性修護+意識轉化+花霜，敷在頭部。4號+心靈修護+花霜敷在胸部。搭配泡墨泥澡，輔以急救、能量、豐富力三支波頻花晶。
2025-04-15
工作壓力大，睡覺時會磨牙，如何覺察陪伴？
覺察是否有生存焦慮與不安？是否常感疲憊與壓抑？輔助覺察的花晶可用5號+情緒修護+意識轉化+心靈修護+花霜調成萬用霜，敷在胸、腹、頸與顳顎關節。搭配泡墨泥澡，輔以理性與感性、轉換力、叛逆心三支情緒波頻花晶。
2025-04-15
焦慮引發大腿癢，怎麼覺察、陪伴？
先看見自己的模式，看見自己就是習慣逃避，想要被肯定，它都是我們內在一種對愛的渴望。重要的是，要允許這一些狀態浮現出來，不要再壓抑。輔助花晶可用1號、意識轉化加入花霜，調成萬用霜敷在頭、尾椎、大腿，搭配泡墨泥澡。
2025-04-15
每次離職都拖延，找到新工作也不敢提，怎麼辦？
每一個我們想要逃的背後，都是轉化的契機，要允許這些狀態浮現，讓能量自然流動，不要壓抑痛苦感受，輔助覺察的花晶可以用意識轉化+1號+氣結釋放+花霜調成萬用霜，敷在頭、胸、關節、淋巴結。搭配泡墨泥澡，輔以能量、原動力、豐富力，三支情緒波頻。
2025-04-15
完美主義導致胸口緊繃伸展會痛
完美主義者的對應面是：嚴肅、墨守成規。身體常緊縮，可以找個安靜的地方，將手放在胸口或不舒服的部位，深呼吸。輔助覺察的花晶可用意識轉化+純淨極光+心靈修護+花霜調成萬用霜，敷在不舒服的部位。搭配泡墨泥澡，輔以大地之母、能量、原動力、豐富力，四支情緒波頻。
2025-04-15
信念讓我積極，卻也讓我沈重緊繃
這樣的人生模式是妳真心想要的嗎？問自己就好。輔助覺察花晶可用意識轉化+1號+氣結釋放+花霜做成萬用霜，敷在頭胸腹腋下關節，疏通氣脈、鬆開凝結的能量，打通僵固的思維方式。搭配泡墨泥澡，輔以大地之母、能量、原動力三支情緒波頻。
2025-04-15
推薦您立刻訂閱
© 2025 ALL RIGHTS RESERVED
MADE WITH ❤ 檸檬知識創新