【關於臣服】
臣服需要安全感，需要與更大的力量的連結(任何信仰，神、佛、上天)
無神論者，認為需要依靠自己完成一切、切斷與外界的連結
這個信念是：「我只能靠自己」
於是內在欠缺底氣、充滿恐懼，在身體上會反應出：
- 過度僵硬緊繃
- 身體某個部位氣虛水腫
因此，與其強調臣服，我們只需要注意自己的身體狀態
例如：在什麼情況下肩頸會僵硬痠痛、不想低頭、想要證明自己、不服輸？
越是想證明自己夠好、越不服輸，內心都有一個脆弱的自己
先承認自己的「有限」，然後就能聚焦在自己的「可能」
【如何與外界建立連結？】
回想你這天發生的事，是不是得到了很多人的幫助，
例如：管理員代收你的包裹、在單位機關辦事得到了協助……
每天一分鐘的回想，你會發現人與人的連結
你並不是個孤島，就能感覺自己與世界相連。
【關注圈 vs 影響圈】
成功學大師Stephen Covey，在著作
《與成功有約：高效能人士的七個習慣》提出
「關注圈 / 影響圈」的觀念：
關注圈，是指自己關心的事物所構成的範圍。
影響圈，則是關注圈中自己能控制的部分─也就是「自己」這個系統
*家人、伴侶是關注圈而非影響圈喔!!
☆歡慶花園十週年☆抽獎活動辦法
1.幫會客室Podcast評分，截圖評論內容
◆spotify: https://pse.is/65zm7g
◆Apple Podcasts: https://pse.is/65zm9u
2.填寫花園節目問卷，上傳後截圖
◆https://www.surveycake.com/s/NGqLG
☆將兩張截圖貼在本篇留言處即可參加抽獎☆
歡迎收看/收聽完整版，內容更豐富喔!!
Youtube：「同意」之後是「臣服」…嗎？
Podcest：https://open.spotify.com/show/22mTzf9EB1XERQRpOH6e0G
https://podcasts.apple.com/us/podcast/花園會客室/id1717183818
如果有想跟我們分享的故事、疑問，歡迎投稿到花園會客信箱
