小渱報報03:你正要化解的創傷印記是什麼?

文章目錄

前言

這是基於《培療計畫2.0》所舉辦的直播活動,這是第三次

只要於個人臉書轉貼分享情緒花園粉專每週一中午的小渱報報直播,並設定「公開」,就有機會抽中15分鐘跟小渱老師做線上諮詢。聊完再分享500字以上心得或收穫,即贈送 5ml 你需要的花晶,

後續還有種子療癒師的支持和關心,也可以直接私訊小渱老師提問,或在園友天地Line社群提問交流。

本次主題:你正要化解的創傷印記是什麼?請依照直覺選擇一個號碼:

粉紅色1號、橘色2號、黃色3號、綠色4號、深藍色5號

選擇1號粉紅色是心靈修護

  • 代表正要化解「被忽視」的創傷印記以及「愛的失落感」。
  • 五種情緒覺察:孤單、害怕、委屈、失落、傷心
  • 身體型態覺察:皮膚白、法令紋、皮膚乾燥、鼻塞、過敏
  • 花晶處方:心靈修護,敷於鎖骨、腋下、胸腔
  • 居家照顧:鏡子練習、感恩日記

選擇2號橘色是情緒修護

  • 代表正要化解「被遺棄、被貶低、被情緒勒索」的創傷印記。這比心靈修護的情緒力道更強。
  • 五種情緒覺察: 憤怒、自責、懊惱、內疚、傷痛
  • 身體型態覺察:水分代謝、水腫、內分泌系統-痘痘(下巴比較多)、私密處分泌物、淋巴系統
  • 花晶處方:情緒修護,敷於腋下、鼠蹊、後腰、下腹、膝蓋、所有關節區
  • 居家照顧:打枕頭、拳擊有氧、自由搏擊

選擇3號黃色是財運之星

  • 代表正要化解「被否定、被拒絕、被針對」的創傷印記。
  • 五種情緒覺察:挫折、沮喪、無助、焦慮、不安
  • 身體型態覺察:消化系統、腰椎、肌肉骨骼
  • 花晶處方:財運之星,敷於消化區、胃部、橫膈膜、腰椎、全身關節
  • 居家照顧:滾背、運動

選擇4號綠色是身體修護

  • 代表正要化解「身體被攻擊」的創傷印記。
  • 五種情緒覺察:驚慌、煩躁、恐懼、緊張、防備
  • 身體型態覺察:發炎、容易受傷、傷口不好、無名疼痛
  • 花晶處方:身體修護,敷於身體無名疼痛的區域、開刀部位、重複受傷處、疤痕處
  • 居家照顧:呼吸練習

選擇5號紫色是靈性修護

  • 代表正要化解「被背叛」的創傷印記。
  • 五種情緒覺察:茫然、疏離、疲憊、震驚、凍結
  • 身體型態覺察:失眠、頭痛、神經緊張或衰弱、頭暈、眼壓腦壓高
  • 花晶處方:靈性修護,敷於頭肩頸
  • 居家照顧:3-5分鐘觸摸身體練習

分享本篇文章:

澳洲花晶國際培訓導師:倪英渱

專長為協助學員洞察身體型態與情緒模式的交互作用,清理在親密關係、家庭和金錢、事業中重複卡關的深層驅動力。

透過當下身體呈現的情緒阻塞,運用高頻花晶能量深入帶領轉化功課,清理身體紀錄的舊模式,協助學員重建自我價值、生命力和幸福的體質。

更多精選文章

花園十年願景

早上跟第一位學員交流如何持續重塑身心系統, 重點是效果, 不是方法。 哪一個方法有效, 不但因人而異, 更重要的是你受身體記憶、感官感覺的綁架有多深?

Read More »

20240106花鑰心語

我所看見的一切都跟我的意識有關,我所看見的一切都不中性,也跟真實無關,只是印證我早就有的看法,強化這些看法帶來的感受。 當我願意看見自己的想法,看見自

Read More »

澳洲花晶國際培訓導師:倪英渱

訂閱情緒引導電子報
更多精選文章

花園十年願景

早上跟第一位學員交流如何持續重塑身心系統, 重點是效果, 不是方法。 哪一個方法有效, 不但因人而異, 更重要的是你受身體記憶、感官感覺的綁架有多深?

閱讀全文 »

20240106花鑰心語

我所看見的一切都跟我的意識有關,我所看見的一切都不中性,也跟真實無關,只是印證我早就有的看法,強化這些看法帶來的感受。 當我願意看見自己的想法,看見自

閱讀全文 »
本周熱門文章

覺察交託示範

原來生氣裡面,是這麼多得不到愛的失落。 丟掉所有劇情之後,深深陪伴自己的生氣,進入委屈感,再往內看,是一種經年累月堆積的傷心。 基於誤解而確實累積了好

閱讀全文 »

20240104花鑰心語

身體是心靈的結果,也是療癒的入口。 身體記錄所有過去的經驗,形成生命的底片,自動化不斷重播。 身體如實反映心靈,心靈的失衡顯現在身體。 當過去的沉重負

閱讀全文 »
Scroll to Top