當我感覺被背叛,我可以先融入受傷,陪伴身體、拉高能量,然後覺察自己是否早就背叛了自己?
每一次對自己感覺的忽視、對身體的不聆聽和冷漠,都是對自己的背叛。
我正在複製誰的自我忽視、疏離和壓抑?
我是否願意落實照顧身體,改寫自動化的複製?
當我感覺被背叛,我可以先融入受傷,陪伴身體、拉高能量,然後覺察自己是否早就背叛了自己?
每一次對自己感覺的忽視、對身體的不聆聽和冷漠,都是對自己的背叛。
我正在複製誰的自我忽視、疏離和壓抑?
我是否願意落實照顧身體,改寫自動化的複製?
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