真正需要被看見的是心靈,身體只是結果。
從行為和結果上去修正,永遠修正不完。
只需保持觀看,持續看見自己擁有選擇,然後用氣脈通暢的身體來支持心靈的無限創造力。
當身體負荷厚重,只能無限複製過去,把過去投影到未來。
讓氣脈流通、身心柔軟有彈性,就是重新選擇的開始。
不加評判的看待自己的念頭,對每一個念頭一笑置之,就不再賦予其重要性和能量。
我今天是否看見自己擁有選擇?
我的身體是否支持我擁有選擇的自由和彈性?
情緒花園創辦人
情緒花園創辦人,長期投入專業花晶療癒師的養成訓練。提供公司團體、社群及個人支持輔導,協助每位學員成長蛻變,找回力量、幸福和自由。