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20220604花鑰心語

我應對情緒的方式，和小時候誰對待我的方式很像？


迴避、壓抑或忽視不管、制止… 這些方式我熟悉嗎？身體有何感覺？

我應對情緒的方式，會紀錄在身體，成為關係中的隱形磁吸力，成為關係腳本。

覺察就是轉化關係的鑰匙。我願意看見並學習改變嗎？

本文作者

小渱老師

情緒花園創辦人

情緒花園創辦人，長期投入專業花晶療癒師的養成訓練。提供公司團體、社群及個人支持輔導，協助每位學員成長蛻變，找回力量、幸福和自由。

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