當我不是在創造，就是在被過去記憶反創造，受困感會自動重播，直到被釋放。
創傷越多，過往的記憶越模糊。
感官訊息都記錄在身體，當身體能量暢通，意識回復清明，才會進入創造狀態。
我今天是否保留五分鐘，專注陪伴感知身體？
情緒花園創辦人
