脂肪對應安全感需求，內在脆弱越無法被允許、被接納、被照顧，脂肪越會累積來保護自己的脆弱感。
當我不敢展現真實的自己，唯一需要療癒的，是我對自己的看法和評價。
在所有關係中，我都是如何看待和評價自己的？
情緒花園創辦人
