關係與身體一日工作坊

在輕鬆、遊戲式的體驗中,由淺入深的與身體重新連結,有效安頓。了解不同的身體型態如何經驗關係,如何相處互動、表達溝通,建立橋樑與支持。觀察身體明顯、立即的回饋,清掃長年蓄積的堵塞,啟動身心重塑的旅程。

說明

你在關係中總是習慣配合忍吞,或忍不住控制、指責嗎?

你想了解身體各部位型態都反映了哪些內在特質和累積的情緒嗎?

你在療癒轉化之路上,想要找到更具體直接、可驗證的方法嗎?

在關係與身體一日工作坊中,我們將體驗人我之間的張力與邊界,學習與身體合作的療癒之道,找到生命中的資源系統,重建自己的內在權威。

內容

  1. 在輕鬆、遊戲式的體驗中,由淺入深的與身體重新連結,有效安頓。
  2. 了解不同的身體型態如何經驗關係,如何相處互動、表達溝通,建立橋樑與支持。
  3. 觀察身體明顯、立即的回饋,清掃長年蓄積的堵塞,啟動身心重塑的旅程。

細節

台北場

  • 2023.09.02(六)
  • 課程地點:台北市大安區復興南路一段103號九樓之一,捷運忠孝復興站5號出口直走5分鐘

高雄場

  • 2023.09.04 (一)
  • 課程地點:高雄市左營區明華一路199號2樓(全家便利超商樓上)

台中場

  • 2023.09.25 (一)
  • 課程地點:WensCo文心會議室401會議室(台中市北屯區文心路四段936號4樓)

上課時間: 10:00 – 17:00。

課程優惠:

  • 學費8000元,贈送 1瓶彩光花晶,1支花霜
  • 報名工作坊後再報療師培訓課,可全額折抵培訓學費一次(仍需通過課前訪談)。
  • 兩門課贈品加總跟單報療師培訓一樣。

學員分享:

    1. 中階練習課程(不另贈花霜)
    2. 聆聽身體》音頻課程,取得方式如下:
      • 在自選平台上,執行30天社群分享覺察交託,並且Tag 情緒花園。30天後可跟你分享這套作品。
      • 你的分享將突破你害怕被看見、被評判、被否定… 等設限成為你的力量,也同時幫助別人。
      • 覺察交託 5 步驟
        1)簡單描述客觀事實(例如:某人說某話,原話照抄)
        2)情緒感受
        3)身體部位的物理感覺
        4)自我看待、定義假設
        5)交託什麼、交託後身心感覺
        只要有任何一步卡住,都可以私訊小渱老師求助

引領人

小渱老師-台北

小渱老師是情緒花園創辦人,專長是重建內在動力、改寫人生劇本,修復自我價值,幫助人們擺脫生命中的重複困境。原本從事寫作教學,因為覺悟到「個體的成長源於家庭系統動力」而投入身心靈產業。用身體經驗為本的療癒方式和澳洲花晶這個能量工具,繞過大腦制約,重塑喜悅的神經迴路。主要提供療癒師培訓服務。

學員回饋

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