免費14日自我療癒課

透過 14 日每天一封信件，每天會為你解析一個自我療癒路上常見的盲點，並給予一個可實際執行的小練習。

以生活化的案例來說明這 14 個概念對療癒的重要性。

每日一封信，每封信都是一堂完整的課程，帶你看懂在最常見的生活情境中，我們如何自我觀看、陪伴和支持。

釐清療癒常有的誤解和困惑，可以省去過程中因為困於頭腦、概念而消耗的時間。