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20220601花鑰心語

我認為身體和心靈是分開的嗎？


身體是接收和給出愛的載體，身體緊繃僵硬反映愛的阻塞，增加創傷重現的頻率。

我如何幫助身體更柔軟有彈性，才能允許感受流動，成為自己情緒的照顧者？

本文作者

小渱老師

情緒花園創辦人

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