20220430花鑰心語

我在關係裡複製了誰的影子?


所有關係中的衝突和情緒,都可以帶我看見自己在關係中的期望。

當我期望對方帶給我任何感受卻失落,都讓我看見我尚未為自己負責的需求。

當我害怕讓人失望而不敢真誠,我早已否定真實的自己會被愛。

我正在演出誰的影子?我願意以不同的方式來接納和照顧自己嗎?

本文作者

小渱老師

情緒花園創辦人

  • 15年花晶療法實證研究
  • 11年專業花晶療癒師培訓
  • 5,000+ 名國內外華人學員
  • 1,500+ 堂花晶療癒線上及現場課程
  • 20+ 屆海內外療癒師培訓
  • 200+ 種子療癒師
  • 著作:《花鑰心流》,商周出版
  • 音頻課《聆聽身體》,城邦自慢塾

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