身體的熱氣，反映內在的發炎、怒氣、評判和攻擊。
身體過冷通常會動力不足，充滿恐懼，行動延遲。
身體過熱通常容易急躁、過度用力，用力的背後是設限。
情緒升起時，觀察身體哪些部位變熱或變冷？
情緒花園創辦人
