身體的每一個狀況都在提醒心靈的狀態，唯有確知這點，才能掌握療癒。
當身體出狀況，我能否謙卑的回返心靈來覺察陪伴，不批判也不自責，只是溫柔的看見？
我今天認為身體狀況和心靈無關，或是知曉身體反映每一個心裡說不出口的話？
情緒花園創辦人
